Coaching für erwachsene Frauen
Coaching für Orientierung in Familie, Beruf und Partnerschaft
Manchmal steht die Frage im Raum: Wie geht es beruflich weiter? Was belastet im Arbeitsalltag und was soll sich ändern? Wie lässt sich der Spagat zwischen Job und Familie bewältigen, ohne die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren? Was braucht es, um Partnerschaft lebendig zu halten oder neu zu justieren? Und wie gelingt es, wieder mehr Kraft, Orientierung und innere Stimmigkeit zu finden?
Ob es um berufliche Themen, Entscheidungssituationen, Beziehungskonflikte oder emotionale Erschöpfung geht: Im Coaching entsteht ein geschützter Rahmen, um innezuhalten, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte zu entwickeln.
Ich arbeite mit erprobten Methoden aus dem systemischen Coaching, der NLP, der Arbeit mit inneren Bildern und Elementen der Hypnotherapie. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Visualisierungs- und Entspannungstechniken, getragen von meiner langjährigen Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin.
So können Sie Ihre Themen ganzheitlich und in einem individuellen Tempo angehen.
Wobei ich Sie unterstützen kann
- Wenn berufliche Themen beschäftigen und nach Lösungen verlangen
- Wenn der Spagat zwischen Familie und Beruf zunehmend schwer fällt
- Wenn wichtige Entscheidungen anstehen und Klarheit gebraucht wird
- Wenn innere Unruhe und Erschöpfung überhandnehmen
- Wenn das Gedankenkarussell kreist und erholsamer Schlaf ausbleibt
- Wenn sich Beziehungen verändern und neue Orientierung gefragt ist
- Wenn eine Trennung verarbeitet werden muss
- Wenn innere Blockaden und alte Muster aufgelöst werden sollen
Gerne begleite ich Sie dabei, Prioritäten neu zu sortieren, innere Orientierung zu gewinnen und Veränderungen mutig anzugehen – Schritt für Schritt, auf Ihre Weise.
