Kristina Boss – Coaching für Mädchen und Frauen

Manchmal braucht es einen Ort, an dem alles gesagt werden darf, ohne bewertet zu werden. Einen Raum, in dem Gedanken sortiert und Gefühle ernst genommen werden. Einen geschützten Rahmen, in dem neue Perspektiven, Klarheit und Selbstvertrauen wachsen können.

Als Coach und Lehrerin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung junger Menschen und Frauen unterstütze ich Coachees dabei, ihren Weg zu finden – klar, empathisch und lösungsorientiert.

Ich arbeite mit praxiserprobten Methoden aus Coaching, NLP, Hypnotherapie, systemischen Ansätzen, mit Entspannungsverfahren, Körperwahrnehmung und Atembewusstsein aus dem Yoga und kreativen Übungen.

Mädchen und junge Frauen begleite ich mit einem besonders feinfühligen Blick für die Herausforderungen ihrer Lebensphase. Erwachsene Frauen finden bei mir einen vertrauensvollen Ort, um innezuhalten, sich neu zu sortieren und gestärkt weiterzugehen.

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Ich weiß, wie herausfordernd die Entwicklungsphasen von Jugendlichen sein können und wie wichtig es ist, dass sie in dieser Zeit gut begleitet werden. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Lehrerin, Jugendcoach und systemische Beraterin unterstütze ich Ihre Tochter dabei, ihre Stärken zu entdecken, schulische und persönliche Herausforderungen zu meistern und Selbstvertrauen zu entwickeln. Dabei arbeite ich neben den oben genannten Methoden auch mit Fantasiereisen und kreativen Methoden speziell für Jugendliche. Sie können darauf vertrauen, dass Ihre Tochter in einem sicheren und wertschätzenden Raum begleitet wird.

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Hier bist du richtig, wenn du Unterstützung suchst – sei es bei Stress im Studium, in der Ausbildung oder bei Prüfungen, Problemen mit Freundinnen, Beziehungsthemen, Selbstzweifeln oder einfach, weil du mal jemanden zum Reden brauchst. Ich höre dir zu, nehme dich ernst und begleite dich mit erprobten Methoden aus dem systemischen Coaching, NLP, Yoga, Atemtechniken und Entspannung. Gemeinsam finden wir Wege, wie du dich leichter, selbstbewusster und stärker fühlen kannst.

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Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen – mal laut, mal leise. In solchen Momenten tauchen oft Fragen auf, die nach Aufmerksamkeit verlangen: Wo befinde ich mich gerade? Was ist mir wirklich wichtig?

Ob berufliche Neuorientierung, Beziehungsfragen, emotionale Erschöpfung, Stress, Unsicherheit, Trennung oder der Wunsch nach Veränderung: In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam etwas genauer hin. Mit erprobten Methoden aus Coaching, systemischen Ansätzen, Elementen aus der Hypnotherapie sowie dem NLP und achtsamen Methoden entsteht Raum für neue Klarheit, innere Stabilität und die nächsten Schritte – im eigenen Tempo.

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„Kristina konnte unsere beiden Töchter durch ihr einfühlsames Wesen gut während der online-Coachingstunden erreichen und hat ihnen sehr hilfreiche Tipps für den anspruchsvollen Teenager-/ Schulalltag an die Hand gegeben. Der Fokus lag dabei auf der Ich-Stärkung bzw. einer wundervollen Ressourcenarbeit. Mittlerweile kann ich eine deutliche Entspannung der problembehafteten Situation feststellen. Ein herzliches und großes Dankeschön dafür.“
- Steffi, Mutter von zwei Töchtern

„Das Coaching bei Frau Boss hat mir geholfen, ruhiger mit Stress umzugehen. Ich kann jetzt gelassener reagieren, verliere nicht mehr so schnell die Kontrolle über meine Gefühle und schlafe besser.“
- Julia, 41 Jahre

„Liebe Kristina, ich wollte mich für die schönen Coachingstunden bei Dir bedanken. Du hast mir immer zugehört und tolle Tipps gegeben, die ich in vielen Situationen gut einbauen kann. Am besten hat mir der Ressourcenbaum gefallen.“
- Magdalena, 14 Jahre

„Liebe Kristina, ich bedanke mich für die tolle Coachingstunde von dir. Deine Tipps haben mir sehr weitergeholfen und es hat mir sehr gut gefallen.“
- Paulina, 12 Jahre